Wat is EMS-revalidatie?

MediFit plus Roosendaal introduceert EMS Revalidatie ofwel elektrische spierstimulatie of elektromyostimulatie.

EMS is een trainingsprogramma waarin de spieren worden gestimuleerd en versterkt door elektroden die in een pak zijn verwerkt. Het pak en dus ook de elektroden zijn verbonden met een extern trainingsapparaat die via een elektrisch impuls meerdere spieren tegelijkertijd activeert. Dat zorgt voor een kortere trainingstijd en een verhoogd rendement.

Hoe werkt EMS-revalidatie bij MediFit plus Roosendaal?

Voor een EMS Revalidatie trek je het speciale ondergoed aan en vervolgens het stimulatiepak met de bijbehorende elektroden om armen en benen.

Onze fysiotherapeuten van MediFit plus Roosendaal stellen een behandelplan vast waarmee de trainingsintensiteit aangepast wordt voor de verschillende spiergebieden.

In het begin start de patiënt een EMS Revalidatie programma met minder sterke elektrische impulsen, kortere aanspanningstijden of langere pauzetijden. Dit kan ook aangepast worden voor een specifieke groep spieren en ook in rust aangeboden (passieve training). In dit geval beweegt de patiënt niet, of wordt de patiënt door de fysiotherapeut ondersteund in zijn beweging.

Zodra het trainingsprogramma begint, gebeurt er in principe hetzelfde als bij conventionele krachttraining. Maar in het geval van EMS Revalidatie worden meerdere spiergroepen tegelijkertijd door het apparaat geactiveerd met een sterkere contractie die normaliter gedaan wordt door de patiënt tijdens vergelijkbaar oefening in de sportzaal.

Tijdens EMS Revalidatie wordt een impuls gestuurd met een specifieke frequentie door de huid gelijk in de spieren. De trainingen worden gegeven met een frequentie van 2x in de week voor de eerste 6-8 weken. Daarna kan het naar een onderhoud sessie van 1x in de week gaan.

Waarom is EMS Revalidatie zo efficiënt?

De spieren zijn standaard sterke units maar altijd afhankelijk van onze onderliggende structuren zoals andere spieren, zenuwen, en gewrichten. Bij ziekte, zoals artrose, kan de pijn vanuit de knie of schouder weken als belemmerend (inhibitie) zijn om zelfstandig een spier te activeren.

Wat ook het geval is, als je pijn voelt ga je voorzichtiger aan doen en de pijn niet opzoeken. Met EMS Revalidatie is de beweging vanuit spieren gefocust op alleen de contractie die aangestuurd wordt door het apparaat, wat dus geen gebruik maakt van gewrichten, zenuwen of andere structuren. Het apparaat neemt dus veel functies over en focust alleen op de spier zelf. Daarnaast is de spierstimulatie op een enorme oppervlakte tegelijkertijd aanwezig terwijl bij conventionele krachttraining er alleen sommige spiergroepen actief zijn zoals in de armen, benen of rug.

Dus met EMS Revalidatie is er maar een kortere trainingstijd nodig (gemiddeld 20 minuten) om een complete training af te ronden.

Bij alle patiënten met sommige spier- en zenuwziekten die standaard maar een korte belasting aankunnen, wordt door onze fysiotherapeuten bij MediFit plus Roosendaal een programma aangeboden en ondanks een kortere training, kan er de maximale efficiëntie worden uitgehaald.

Wanneer wordt EMS Revalidatie niet geadviseerd?

Er zijn maar weinig contra-indicaties voor EMS Revalidatie.

Toch wordt er aandacht gevraagd voor de volgende:

• Recente operaties (vooral de eerste 6 weken na ingreep)
• Ongeacht situaties, huid moet intact zijn
• Aanwezig van neurostimulator
• Pacemaker
• Metalen en materialen van synthese die gebruikt worden bij sommige operaties
• Sommige ziektes/medicijnen met bijvoorbeeld hoge creatinekinase in bloedspiegel
• Zwangerschap
• Epilepsie
• Aanwezigheid van tumoren op huid

Soms is EMS Revalidatie niet aan te raden bij:

• Acute ziektes met koorts, infecties
• Tuberculose
• Bloedingen en boedstolling problematiek
• Sommige hartaandoeningen die ondersteuning krijgen van bijvoorbeeld ICD apparaat

Tijdens de intake bij MediFit plus Roosendaal wordt gekeken of u in aanmerking komt voor EMS Revalidatie.

Welke ziektes/aandoeningen zijn geschikt voor EMS Revalidatie?

MediFit plus Roosendaal krijgt met regelmaat de volgende vragen: Wanneer kan ik gebruik maken van EMS Revalidatie en wordt dit vergoed? Er zijn geen restricties en voorwaarden, zolang de patiënten verzekerd zijn en problematiek tonen in het algemeen bij het bewegingsapparaat (exclusief contra-indicaties). Dus ook voor rugklachten, knieën en schouders, versteken van spierkracht, herstel na een sport of werkletsel, verbeteren van spierpompfunctie of doorbloeding, een betere stabiliteit en evenwicht, ondersteuning bij longinhoud volume, bekkeninstabiliteit en bijhorende problematiek.

Daarnaast ook de volgende ziektes/problematiek:

• herstel na operaties, zoals een nieuwe heup maar ook complementair bij herstel na plastische chirurgie (buikwand correctie, liposuctie enz)
• Rolstoel afhankelijk patiënten
• Verbeteren conditie na chemokuur
• Herstel na long COVID
• Herstel na ongeval en fractuur
• Multiple sclerose (MS)
• Artrose
• Hart en vaten ziektes
• Reuma
• Osteoporos
• Diabetes
• Nekklachten
• Obesitas

Vergoeding is 100% bij zorgverzekeringen in Nederland